Mangiare fagioli prima di dormire: i 3 consigli degli esperti per non stare male
Consumare fagioli come parte della propria dieta abituale presenta numerosi vantaggi, tra cui l’apporto di proteine e fibre, oltre a una serie di vitamine e minerali. Tuttavia, molte persone si chiedono se sia saggio mangiarli prima di andare a letto. In effetti, i fagioli possono causare disagi digestivi per alcune persone se assunti in prossimità … Leggi tutto